💫 Coach en transitions de vie & libération de la parole
J’accompagne les adultes qui traversent une transition de vie ou une épreuve personnelle :
deuil, séparation, burn-out, reconversion, histoire familiale lourde, besoin de parler ou envie de transmettre leur histoire.
📍 À Sireuil & à distance
"Donnez une voix à votre histoire. Offrez - lui la place qu’elle mérite."
Je recueille votre histoire avec délicatesse, authenticité et profondeur
pour la transformer en un récit sensible, unique et durable.
"Vous ne payez pas un texte… vous créez un héritage."
La Psychologie positive
Pour retrouver confiance, apaisement et élan dans une période difficile.
Un accompagnement individuel pour vous aider à mieux vivre ce que vous traversez.
Écriture biographique
Pour transformer une histoire de vie, une naissance, un mariage ou une épreuve en un récit précieux à transmettre.
Une parole recueillie avec sensibilité, puis mise en mots avec justesse.
La Psycho-généalogie
Pour comprendre les schémas familiaux, les répétitions et les blocages qui pèsent sur votre vie.
Un travail en profondeur pour retrouver votre juste place.
🌱 “Si vous êtes ici…”
Et si c’était le moment de parler ?
Parfois la vie nous bouscule.
Une transition professionnelle.
Une fatigue intérieure.
Une remise en question personnelle.
Et l’on se retrouve avec des questions…
sans toujours trouver les mots.
Chez Coach & Smile, je vous propose un espace pour :
✔ déposer ce qui pèse
✔ comprendre votre histoire
✔ changer de regard
✔ retrouver une direction.
🌸 La méthode SOURIRE – Coach & Smile
Un accompagnement en 7 étapes pour de 10 séances
Mettre des mots sur vos maux & changer d’angle.
Texte court dessous :
Une approche qui associe :
• libération de la parole
• psycho-généalogie
• psychologie positive
Pour avancer avec plus de clarté et de sérénité.
💛Parler est parfois la première étape pour changer une vie.
L’accompagnement proposé s’inscrit dans une démarche de coaching et de développement personnel.
Il ne constitue ni un acte médical ni une psychothérapie et ne peut se substituer à un suivi par un professionnel de santé.
🌿Les 3 étapes de mon accompagnement
1️⃣ Mettre des mots
Exprimer ce qui pèse et sortir du silence.
2️⃣ Comprendre les racines
Identifier les schémas et expériences qui influencent votre présent.
3️⃣ Reprendre le pouvoir
Retrouver confiance, clarté et capacité d’action.
Voici comment se déroule mon accompagnement :
1. Premier échange
Nous faisons connaissance et clarifions votre projet, votre intention et le format le plus juste pour votre histoire.
2. Les entretiens
Je vous guide dans des échanges profonds, bienveillants et structurés pour recueillir vos souvenirs, émotions et témoignages.
3. L’écriture du récit J’écris votre livre avec soin, fidélité et sensibilité, dans le respect de votre vécu et de votre parole.
4. La remise de votre livre
Vous recevez un récit prêt à être relu, conservé, offert et transmis, avec les impressions prévues dans votre pack. A bientôt,
Chez Coach & Smile, chaque accompagnement est pensé comme un espace d’écoute, de parole et de création.
À travers des entretiens bienveillants et une écriture fidèle à votre vécu, je donne forme à votre histoire pour en faire un livre à transmettre, à relire et à garder précieusement.
Que vous souhaitiez célébrer une naissance, immortaliser une histoire d’amour ou mettre des mots sur une épreuve de vie, je vous accompagne avec respect, sensibilité et confidentialité.