Méthode SOURIRE
Retrouver confiance en soi
Et si vous vous offriez un vrai moment pour vous ?
Un temps pour déposer ce qui pèse, retrouver de la clarté et avancer autrement.
Cette formation vous aide à :
- déposer ce qui vous encombre
- mettre de la lumière sur ce que vous vivez
- relier vos émotions à vos besoins
- retrouver plus d’espace en vous
- faire un premier pas concret
CE QUE VOUS TROUVEREZ
Dans la formation :
- un parcours guidé en 7 étapes
- des exercices simples et puissants
- des prises de conscience profondes
- un exercice bonus
- une ouverture vers un accompagnement si vous le souhaitez
Ce n’est pas un simple livret.
C’est une rencontre avec vous-même.
Une formation à vivre chez soi, à son rythme
Un parcours autonome, guidé, doux et profond, avec des exercices d’écriture et des temps de réflexion.
POUR QUI
Cette formation est faite pour vous si :
- vous avez besoin de souffler
- vous cherchez plus de clarté
- vous traversez une période chargée
- vous souhaitez revenir à vous
- vous avez envie d’avancer autrement
Tarif : 59 €
Formation autonome à 59 €
+ 20 € offerts sur votre première séance d’accompagnement
ACCOMPAGNEMENT
Et si vous alliez plus loin ?
Je propose aussi des séances d’accompagnement en psychologie positive avec la Méthode SOURIRE pour vous aider à retrouver de la clarté, vous libérer en profondeur et avancer avec plus de sérénité.
Séance découverte : 1h – 60€
Forfait 10 séances : 590 €
LES 7 ÉTAPES
Le parcours Méthode SOURIRE
- S — Se déposer
- O — Observer
- U — Unir
- R — Rééquilibrer
- I — Intégrer
- R — Rayonner
- E — Évoluer
